Especialistas consultados pela reportagem afirmam que a melhor estratégia para idosos construírem e manterem músculos parece muito com a usada em qualquer idade — e defendem que os resultados podem ser significativos para todos, sejam pessoas com 20 ou 80 anos
O lutador cubano que fez história em Paris com quinto ouro olímpico consecutivo em modalidade
Cubano de 41 anos alcançou um feito inédito ao conquistar sua quinta medalha de ouro na mesma prova, algo que nenhum outro atleta havia conseguido.
